Psychotherapie für gesetzlich versicherte Patienten
Wie Psychotherapie funktioniert
Es ist die medizinische Behandlung des Organs Psyche mit wissenschaftlich anerkannten Verfahren. Sie ist evidenzbasierte Medizin nach der Psychotherapie‑Richtlinie und wird von approbierten Psychotherapeutinnen/ Psychotherapeuten durchgeführt.
Anderweitige Hilfsangebote sind einer solchen evidenzbasierten medizinischen Behandlung nicht gleichzusetzen.
Wie jede wirksame Behandlung kann auch Psychotherapie Risiken und Nebenwirkungen haben.
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen und ich erfasse Ihre seelische und körperliche Vorgeschichte, um die Indikation für Psychotherapie sowie ggf. noch erforderliche Diagnostik für eine Behandlung einschätzen zu können.
Bitte bereiten Sie sich vor – so bleibt mehr Zeit für Ihre aktuellen psychischen Beschwerden und Anliegen.
Am Ende erhalten Sie eine kurze, individuelle Empfehlung zur weiteren Behandlung durch Ihre Hausärztin/Ihren Hausarzt.
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie kommt in Frage, wenn eine entsprechende Indikation vorliegt.
Im Einzelsetting steht der geschützte Rahmen im Vordergrund – besonders dann, wenn Themen sehr persönlich, komplex oder belastend sind und eine vertiefte Arbeit sinnvoll ist.
Die Kosten können von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden.
Gruppentherapie
Sie kommt in Frage, wenn die Gruppe Teil der Lösung sein kann. Der Austausch in einem professionell geleiteten, geschützten Rahmen bietet eine reale Übungsfläche: neue Erfahrungen im Kontakt, ein besseres Gespür für Nähe, Distanz und Grenzen sowie die Möglichkeit, Feedback zu geben und anzunehmen. Gegenseitige Unterstützung und eine übende Struktur helfen oft dabei, Veränderungsschritte konkreter zu machen; Themen werden verständlicher und können durch die Perspektiven anderer besser bewusst und bearbeitbar werden.
Die Kosten können von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden.
NADA-Ohrakupunktur (IGeL)
Es ist eine standardisierte Akupunktur mit fünf Ohrpunkten in einem ruhigen Setting. Es wird ergänzend eingesetzt und kann regulierend bei Stress, Impulsivität, Anspannung, Schmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen sein.
Die Methode enthält ein meditatives Element; Ziel kann sein, wieder besser in Kontakt mit sich selbst und den eigenen Ressourcen zu kommen.
Die Ohrakupunktur ist keine Leistung der gesetzlichen Krankenkasse.
Videosprechstunde
Die Videosprechstunde kann ergänzend im Rahmen einer laufenden Behandlung genutzt werden, z. B. wenn ein Termin ausnahmsweise nicht in der Praxis stattfinden kann (etwa bei Autopanne oder wenn eine Fähre nicht fährt). Sie ersetzt keinen persönlichen Erstkontakt und ist nicht als dauerhafte reine Online‑Therapie vorgesehen.
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25856 Hattstedt